夏の血圧管理で気をつけたいポイントについて解説
こんにちは、広島市中区袋町の本通水田内科クリニック院長の水田 隆誠です。
血圧を治療中の方にとって、夏は血圧が下がりやすい季節です。
気温が高くなると、体は熱を逃がすために血管を拡張し、その結果血圧が下がります。
また、汗をかくため脱水傾向となり、これも血圧が下がる原因の一つです。
冬と同じ量の薬を飲んでいると、ときに血圧が下がりすぎてしまう場合があります。
しかし、自分の判断で薬を飲むのをやめてしまうと、心筋梗塞や脳卒中といった重篤な病気のリスクが高まることがあるため、注意が必要です。
このページでは、具体的な注意点と対策をご紹介しています。
読んでくださった方にとってこの記事が少しでも役立つ情報となれば幸いです。
心筋梗塞をはじめとした『虚血性心疾患』については下のページで詳しく解説していますので、あわせてお読みください。
西田敏行さんを襲った虚血性心疾患 (狭心症/心筋梗塞) とその原因となる動脈硬化について解説
目次
夏に血圧が下がりやすいのはなぜ？
体温が高くなると、体は体温を下げるために血管を拡張させます。すると血圧が下がります。
また、体温を下げるために汗をかき、水分量が減り脱水傾向となるため、血圧が下がります。
こんな症状にご注意を
● 立ちくらみ、目の前が暗くなる
● めまい、ふらつき
● 疲れやすい、頭がぼーっとする
これらの症状は、血圧が下がりすぎている可能性があります。
気になる方は早めにかかりつけ医に相談しましょう。
内服の徹底と家庭血圧測定が大切です
降圧薬を内服中の患者さんは、自己判断でやめたり量を減らしたりするのは絶対にやめてください。
短期間で薬を増減すると、血圧の急な変動を招き、かえって心臓に負担をかけてしまうおそれがあります。
毎日の血圧測定を継続し、受診の際に主治医に共有してください。
気温の変化に合わせて降圧薬の種類を変更したり、量を調整します。
血圧の相談は循環器内科へ
高血圧でお困りの方は、一般の内科ではなく循環器内科 (心臓の内科)に受診することをおすすめします。
血圧の異常は心臓に関係しますので、循環器内科にご相談ください。
本通水田内科クリニックでは高血圧をはじめとする循環器内科の診療を行っております。
すでに高血圧を治療中の方はもちろん、健診で血圧が高いと言われた方や、「しっかり調べてほしい」という方から「ちょっと気になる」という方まで、どなたもお気軽にご相談ください。
予約不要で受診できます。
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